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一边做平板支撑一边打手机游戏真的好吗?我试过,平板支撑能做更久一点
2019-05-11 17:16:05 作者:佚名

但是这样对身体有什么坏处吗?

    满意答案一边做平板支撑一边打手机游戏真的好吗?我试过,平板支撑能做更久一点 xiaothen采纳率:11%27级 今天

    平板支撑如果动作不标准,对身体是没有帮助的,反而会加重身体的负担。你在做Plank的时候打游戏,如果能保证身体动作的标准那么确实会分散承受痛苦的注意力,从而增加时间。但是很多时候缺少了专注,并不一定能保证姿势的正确。错误的姿势会对身体造成伤害,比如容易对腰造成伤害。其实做平板不必追求时间长,最好还是专注一点好些。

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      博鸿娱乐下面是答答童鞋给您的小建议,您看靠谱吗?初来乍到,弄错了您不要生气哦(*^__^*)

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        博鸿娱乐这个会一边不协调的

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                你只要有那个能力,没有什么好不好..............

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        分散注意力而已,没什么大碍

        0一边做平板支撑一边打手机游戏真的好吗?我试过,平板支撑能做更久一点 嚇人的鬼鬼采纳率:8%23级今天

        最好不要这样子,对眼睛不好

        0一边做平板支撑一边打手机游戏真的好吗?我试过,平板支撑能做更久一点 匿名网友今天

        能多做点时间的话也不失为一个方法

        0一边做平板支撑一边打手机游戏真的好吗?我试过,平板支撑能做更久一点 傻龍一边做平板支撑一边打手机游戏真的好吗?我试过,平板支撑能做更久一点 采纳率:8%23级来自团队:superman助人今天

        没有坏处~让你分散注意力而已~

        0一边做平板支撑一边打手机游戏真的好吗?我试过,平板支撑能做更久一点 黑洞的阳光采纳率:7%22级昨天

        你这有点高负荷啊

        0一边做平板支撑一边打手机游戏真的好吗?我试过,平板支撑能做更久一点 cccherishhh乐帮达人采纳率:51%45级来自团队:手机数码帮帮团昨天

        亲、需要保持正确的姿势哈、不过还有一个不好的地方就是视力的影响、如果有觉得眼睛不舒服的话、建议就不要这么做了、你参考一下吧、、、

        0一边做平板支撑一边打手机游戏真的好吗?我试过,平板支撑能做更久一点 匿名网友昨天

        一边运动一边游戏 好像不太好

        0一边做平板支撑一边打手机游戏真的好吗?我试过,平板支撑能做更久一点 宝贝你懂得采纳率:6%21级昨天

        还是不要这样做 危险!

          追问:哪里危险
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